目前分類：未分類文章 (109)
- Mar 07 Fri 2014 04:43
松原震中應急避難所完工
- Mar 04 Tue 2014 17:07
台媒：中日似已進入“懦夫賽局”美國不應煽風點火
臺海網(微博)11月27日訊 臺灣聯合報刊發評論文章《美國應先承認釣魚島的“爭議現狀” 》說，中國大陸與日本在釣魚島的對峙已經進入一觸即發的狀態，美國媒體《富比士》警告美國政府：這是美國在外交上的嚴重過失與無能，很可能貽害世界，並造成災難性後果。
- Mar 02 Sun 2014 03:03
青島輸油管爆燃 至少35死166傷
- Feb 18 Tue 2014 07:51
哪位無良司機 渣土撒了200多米
- Feb 15 Sat 2014 15:07
雲南省委黨的群眾路線教育實踐活動領導小組召開第五次會議
- Feb 09 Sun 2014 06:54
15萬元的保險 69年後才能“解套”
- Oct 06 Sun 2013 19:38
笑話分享~22
笑話分享~22親生爸爸~ 一對已婚夫婦一起到醫院去待產。 他們到醫院時，醫生告知他們，他發明了一部能將太太生產的陣痛，傳送到先生身上的機器。 詢問夫婦是否願意嘗試。 他們倆，興緻勃勃的同意了。 醫生一開始將開關設在10%的地方，解釋雖然只有10%的程度，可能已是先生未曾經歷過的疼痛。 但當生產開始時，先生卻沒有疼痛感覺，所以他要求醫生將疼痛程度提高，醫生接著將機器傳送疼痛的按鈕轉到20%的地方，先生還是沒什麼感覺。 醫生量了先生的血壓與脈博，很驚訝得發現他身體的狀況良好。 既然，這機器能大量轉移舒緩老婆的痛苦， 於是，他要醫生將所有的疼痛都傳送到他身上。 老婆終於毫無痛苦地生下了健康的baby。 她和先生都很興奮。 可是當他們回家時，發現隔壁的小王，死在他們家門口，而且表情異常痛苦… 超強的教授 統計學教授一位在某大學任教的統計學老師與其說他是仙人，不如說他很機車。 第一次上課時－－ 老師：「上我的課，農地貸款你們可以很輕鬆，要吃早餐的可以，但要吃得營養：基本上除了牛排、我不想看到有人在吃別種食物；要睡覺也可以，但是一定要蓋棉被...」 同學：「-_-'...」 老師：「我唯一比較在意的是：手機一定要關機，因為我絕對不允許有人打擾那些正在睡覺的同學。」 同學：「O_o'...」 期中考時，大家都各自忙著作答。 下課鈴聲響起後，有一個學生神情慌張的在考卷下塞了1000元，外加一張紙條，上面寫著「10元1分」，還很得意的對老師比ok手勢，老師也對學生比了ok...^_^||| 下一次上課時，老師發考卷，該生心想：這次考試一定是100分的啦！ 沒想到老師給了他一張59分的考卷和410元。=> =||| 霹靂教授 前幾天考完了幾科，教授有給我們他的電話，好吧！ 既然現在沒事，無妨打電話去問候一下，順便問問我的分數。 老實說，我知道自己考得不好，試著向他求情看看吧！ 反正在電話裡沒人知道。 不料接通後，發現教授家竟然先進到使用《電腦語音服負債整合務》。 電話中是教授的聲音：「來者何人？是同事請按1，是我太太的朋友請按2，是我朋友請按3，學生請按9。」 於是我按了9。 「有啥事？問候請按1，問成績請按2，討論問題請按3，其他請按9。」 於是我按了2。 「你哪班的？ 1A 請按1，1B請按2。」 於是我選了我的班級。 「報上你的學號，由按鍵輸入，按完按＃，重按按*。」 於是我也輸入了學號。 接著聽到電腦的運作聲音。 當我正期待聽到我的成績從電話的另一端傳來時，聽到的卻是：「除夕前有沒有空？有請按1，沒請按2。」 我絲毫不知為啥問這；但是我想反正寒假也沒啥活動，於是按了1。 接者它又傳來指示：「最近手頭緊不緊？緊請按1，不緊請按2。」 這讓我更疑惑了！ 是噓寒問暖嗎？但是我最近的確沒什麼錢，所以按了1。 接著從電話的那頭傳來：「你被當了！本電話將在兩秒後自動切斷。沒錢暑修的人千萬要注意啊！」 微積分老師 某天，一位同學跟微積分老師說：「老師啊！我今天心情很不資產管理公司好耶！」 老師就說：「那我幫你用微積分來卜卦看看！」然後要求同學寫幾個字。 同學寫了「麻煩」兩個字。 老師看了之後，笑笑的說：「你一定是被爸媽罵了！」 同學說：「哇！老師啊！你怎麼那麼厲害？一下就知道了！」 老師說：「你別急！我慢慢解釋給你聽－首先，我們用一次微分，把『麻煩』的『麻』字的蓋子去掉，不是就剩下『林』了嗎？然後用二次微分，把『煩』這個字的『火』去掉，再把剩下『頁』這個字的頭頂也去掉，不是就剩下『貝』了嗎？從『林貝』就可知你被你爸爸罵了啊！還有，剩下的『貝』，你再一次微分，把下面去掉，就得到『目』，那麼『林目』就說明你也有被你媽媽罵囉！」 此位同學聽了之後，當場...@#$%... 丈夫撒謊的最高境界~ 有一對夫婦，丈夫很喜歡打保齡球但也很怕老婆，老婆很愛抽煙，一天晚上，老婆發現在自己的煙抽完了，便叫丈夫去買，丈夫沒有辦法只好去買，可是已經很晚了，附近的小賣部都關門了，這可把丈夫支票貼現急壞了，丈夫突然想到酒吧應該有賣煙的，於是丈夫去了，到了酒吧那個丈夫一眼就看見吧台座著一位漂亮的小姐，於是他走過前去跟那位小姐聊天，然後就一起去開房，後面的你們都應該知道。到了半夜，丈夫突然想到忘了給自己的太太買煙了，又怕自己的太太知道這件事後會打死他，於是他就問那位小姐有沒有滑石粉，小姐很奇怪但還是給他了，丈夫將滑石粉塗到自己的手上就回家了，剛進家門丈夫就看見老婆氣衝衝的站在那，老婆問丈夫：“你死哪去了！”丈夫就老老實實的回答說：“路邊沒有地方賣煙，我就去酒吧了到了酒吧我看見一位漂亮的小姐，我就過去聊聊，然後我們就去開房。”妻子聽完後對丈夫說：“把你的手伸出來！”丈夫乖乖的伸出了手讓妻子看，妻子大怒說道：“你的手怎麼回事！還不說你是去跟朋友去打保齡球了！
- Oct 06 Sun 2013 14:03
自己動手學做6道助眠安神養生菜
自己動手學做6道助眠安神養生菜 關鍵是用溫鹽水來浸發竹蓀和銀耳，會使食材肉質筋韌。竹蓀要剪去菌蓋頭，也就是封閉的一端，否則會有怪味。 營養提示︰ 竹蓀 名列“四珍”(竹蓀、猴頭、香菇、銀耳)之首的御膳食材，其有效成分可補充人體必需的營養物質，提高肌體的免疫能力。另外，竹蓀能夠保護肝髒，減少腹壁脂肪的積存，這種“刮油”的作用很適合晚餐食用，給身體盡量少的負擔進入夢鄉。 銀耳 富含維生素D和硒等微量元素，能防止鈣的流失，還能增強肌體抗腫瘤的免疫能力。銀耳憑借其益氣清腸、安眠健胃的特征早已被認可為安眠助神的佳品，再加上銀耳的養陰清熱和潤燥護膚的功效，更適合忙碌于辦公室中的女士在睡前食...桂圓蜂蜜紅棗茶 為了使蜂蜜的營養成分不被破壞，盡量等紅茶涼至溫熱再放入蜂蜜。另外可以在茶中放入切好的干紅棗絲。 營養提示︰ 桂圓 因為含有大量有益人體健康的微量元素，早已成為一味良藥。中醫很推花蓮民宿崇桂圓的營養價值，有許多本草書都介紹了本品的滋養和保健作用。其主要功能是安神，可治失眠、健忘、驚悸，也有滋補強體，補心安神、養血壯陽，益脾開胃，潤膚美容的功效。 紅棗 富含豐富的維生素和微量元素，甘甜溫和、果肉飽 滿滑膩，具有補五髒、益脾養胃、養血安神的功效。對氣血虛弱引起的多夢、失眠、精神恍惚有顯著療效。 蜂蜜 具有補中益氣、安五髒，和百藥、解百毒之功效。其抗過敏、抗疲勞、防治心血管疾病等多種功效。尤其對失眠患者療效顯著。話梅淮山 關鍵是先把淮山蒸熟後自然晾涼，這樣口感才會更加綿軟。 營養提示︰ 淮山 是家山藥的一個變種，是糧菜兼用作物，可炒食也可煮食。塊睫富含澱粉和各種營養成分，可用來制造澱粉和各種營養食品，富含蛋白質、粗縴維、鈣、磷、鐵等微量元素。淮山是補氣養生的藥用食材，經常食用，在增強免疫力的同時，有助于安神醒目，促進身體血液循環，起到助眠的作用。此外，看房子還能滋養肝腎、補虛健脾，治療身體虛弱、疲倦無力等癥。 西芹蜜豆百合 這道菜關鍵是用橄欖油，這樣才不會破壞食材的營養成分。為了體現蔬菜本身的清香，建議少放鹽。 營養提示︰ 百合 不僅僅是一種美味的蔬菜，而且還是一味不可多得的良藥。百合主要含生物素、秋水堿等多種生物堿和營養物質，有良好的營養滋補之功，特別是對病後體弱、神經衰弱等癥大有裨益。食用百合，有助安穩改善，解溫潤燥。常食有潤肺、清心、調中之效，可止咳、止血、開胃、安神。 百合中的硒、銅等微量元素能抗氧化、促進維生素C的吸收，有可顯著抑制黃曲霉素的治突變作用，臨床上常用于白血病、肺癌、鼻咽癌等腫瘤的輔助治療。有助于增強體質，抑制腫瘤細胞的生長，緩解放療反應。營養提示︰ 蘆筍 以嫩睫供食用，質地鮮嫩，風味鮮美。因其富含營養成分，具有較高的藥用價值，在食療保健中佔有非常特殊的地位。蘆筍所含蛋白質、碳水化合物、多種維生素土地買賣和微量元素的質量都優于普通蔬菜。經常食用蘆筍可以增進食欲，幫助消化，緩解疲勞，靜心安神。對心髒病、高血壓、腎炎、肝硬化等患者有益，並具有利尿、鎮靜等作用。 蘆筍是很好的抗氧化食物，是營養美容抗衰老的佳品，也是防癌食品。對于易上火、患有高血壓的人群來說，蘆筍又能清熱利尿。對于懷孕的女性來說，蘆筍葉酸含量較多，經常食用蘆筍有助于胎兒大腦發育。由于蘆筍含有大量的水分和豐富的縴維素，能促進腸胃蠕動，對于預防和減輕便秘、減肥極有好處。營養提示︰ 橄欖 鮮食味酸或甜、有時帶澀味、回味甘甜、有特殊的香氣，深得人們青睞，是果中珍品。橄欖營養豐富，含有17種人體所需要的氨基酸，尤其含鈣質和維 C十分豐富，對孕婦及兒童大有補益。橄欖具有良好的保健功效，常用作清涼甘緩之劑。它的性味甘酸澀平，主要功能為解毒生津，安神清肺，常用以治療咽喉腫痛、煩渴及解酒等，所以很適合晚餐食用。帶子形似干貝，呈扁圓體，色黃永慶房屋而有光澤。新鮮帶子螺含有多種維生素、蛋白質，及較高的營養價值，具有養陰等功效，美味鮮甜，同時亦有安眠靜神的作用。但是對于一些海鮮過敏的人來說，這道助眠佳肴就不要輕易嘗試了。桑葚︰味甘性寒，能養血滋陰，補益肝腎。常用來治療陰虛陽亢引起的眩暈失眠。 蓮子︰研究表明，蓮子含有蓮心堿、芸香 等成分，具鎮靜作用，可促進胰腺分泌胰島素，使人入眠。 葵花子︰睡前嗑一些葵花子，可以促進消化液的分泌，有利于消食化滯、鎮靜安神、促進睡眠。 核桃︰是一種很好的滋補營養食物，能治療神經衰弱、健忘、失眠、多夢。 牛奶︰是理想的滋補品，臨睡前喝1杯，可催人入睡，對老年人尤為適合。 水果︰水果中含有果糖、隻果酸以及濃郁的芳香味，可誘發肌體產生一系列反應，生成血清素，從而有助于進入夢鄉。
- Aug 26 Mon 2013 18:09
中醫對各類水果的介紹
中醫對各類水果的介紹中醫對各類水果的介紹一日一蘋果「一日一蘋果，醫生遠離我。」在眾多水果之中，蘋果可說是最普遍又最平和的一種，但它的營養價值卻不容小覷。中醫相信它可「生津潤肺，健脾開胃」；營養學上的分析，指出蘋果含有最多果糖，並含有多種有機酸、果膠及微量元素。蘋 果果膠屬於可溶性纖維，不但能促進膽固醇代謝，有效降低膽固醇水平，更可促進脂肪排出體外。法國人做過一項實驗，讓一組身體健康的中年男女每日進食兩、三 個蘋果，一個月後，量度他們體內膽固醇水平，發現80%的人血中低密度脂蛋白膽固醇（LDL又叫壞膽固醇）都降低了；同時，高密度脂蛋白膽固醇（HDL即 好膽固醇）卻有所增加。蘋果對於心血管的幫助可見一斑。蘋果所含的微量元素鉀能擴張血管，有利高血壓患者，而鋅亦是人體所必需，缺乏時會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。生吃蘋果，除了能獲得以上效益，還能調理腸胃，因為它的纖維質豐富，有助排泄。另一方面，泄瀉的人吃它也有好處，因為蘋果酸具收斂作用，但須注意，如屬脾胃虛寒型的慢性泄瀉，則須將蘋果用錫紙包裹，先焗熟或煨熟才吃。蘋果營養豐富，熱量不高，甚受減肥者歡迎。食療方面，用蘋果皮加薑數片煮水喝，可止嘔吐。用蘋果配梨子可減梨子之寒，更有強化和潤肺潤胃之效。秋季糖水，用蘋果、梨子數個，加百合1兩(30克)，石斛5錢(15克)，南北杏3錢(9克)，可潤肺止咳。吃木瓜幫助消化木瓜其實很有益，但有些人嫌它味道不好，所以堅持不吃。木瓜在中國素有「萬壽果」之稱，顧名思義，多吃可延年益壽。至於原因，古書並沒有明言，但估計與其內含酵素有關。據悉，木瓜所含酵素近似人體生長激素，多吃可令人保持青春。是耶非耶，有待驗證。唯一肯定的是，木瓜所含的蛋白分解酵素，有助分解蛋白質和澱粉質，對消化系統大有裨益。醫書云：「脾為後天之本」，吃水果能幫助消化和吸收，進而鞏固脾胃，實在合算。以醫理分析，木瓜味甘、性平、微寒，助消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳。中藥也有一味「木瓜」，但此木瓜乃「川木瓜」，又稱「宣木瓜」，非水果檔擺賣的「番木瓜」。川木瓜味酸、性微溫，主要作用是袪濕痺，舒筋活絡，對於風濕痛患者最適宜。至於番木瓜，生吃能紓緩咽喉不適，對感冒咳痰、便秘、慢性氣管炎等亦有幫助。食療方面，用熟木瓜和柿餅加水煎服，可治氣喘性咳嗽；以熟木瓜去皮，蒸熟後加蜜糖，可治肺燥咳嗽；用生木瓜絞汁或曬乾研粉，可驅蟲。而最為人知的，應為木瓜煮魚尾或燉豬蹄，有促進乳汁分泌之效。多吃西瓜的利弊走在街上，揮汗如雨之際，來一片冰凍西瓜，或者一杯鮮艷西瓜汁，試問我誰能抗拒？其實，如果你懂醫理的話，可活用「醫食同源」之道，享受這美味多汁的食物兼藥物。我 有位病人周小姐就做過這方面的試驗：有日，她自覺口乾舌燥十分燥熱，加上逛街後大汗淋漓食慾不振，於是她自己「處方」，用西瓜做午餐，預備補充水份兼清 熱。食完後約兩小時，真的見效。不過，所收的不全是她預期中的清熱之效。發生了甚麼事？周小姐月經忽然提早，而且量多如水，嚇得她急忙召車入急症室。其實賣屋，西瓜本無罪，只是周小姐身體比較虛寒而已。西瓜有名「天生白虎湯」，性質寒涼，胃寒、孕婦固然不宜；身體雖略帶燥熱，但底子虛寒之人，亦不可多吃。否則，輕則暈眩作悶，重則如周小姐般發生血崩事件。真正需要吃西瓜清熱瀉火的，是強壯而實熱之人。實熱者一般聲大、眼紅、有口氣。相反，如周小姐般屬虛熱者，容易疲倦、頭暈，則不宜過量進食西瓜。不慎吃多了見暈作悶，可含一片生薑解救。身體不太強壯而又想借西瓜利濕解暑，可用翠衣(即西瓜皮)、蓮葉、蓮蓬為主料，配搭扁豆、生薏米等，弄一碗清熱瀉火湯。如脾胃欠佳，可改用熟薏米，加強健脾效果? C清熱佳品的梨子秋天已到，天津鴨梨、香梨、貢梨、沙梨、水晶梨隨處皆是。隨時買個梨子吃，便能清熱潤肺，十分方便。不過，原來梨子吃多了，也可以吃出禍。我有位病人譚小姐，有次患喉嚨痛，一心以為梨子汁能清肺熱，於是每天早午晚各喝它一大杯，誰知翌日天旋地轉，竟然不能下床上班。其實用梨子清熱本來正確，問題在於譚小姐這條方用「藥」過猛。須知一杯梨子汁已有幾個梨子的精華，一天三大杯，相等於把十個梨子吃下肚，不但「熱」氣全清，更「涼」得過分。譚小姐又適逢經期，身體較差，當然受不住這樣寒涼的食療。梨子自古被尊為「百果之宗」，可以治咳潤肺。可惜大家只知其功效，而忽略其性質是否適合自己的體質。梨子不錯能清心潤肺，但它性質帶寒，體質虛寒、寒咳者不宜生吃，必須隔水蒸過，或者放湯，或與藥材清燉亦可。最 流行的梨子食療方，可算是用南北杏、梨子、雪耳煮糖水或熬湯，對於聲沙口乾頗有效用。但要注意，此方中的梨子帶寒，雪耳偏涼，較適合本身帶實熱，或有虛火 需要清熱之人。如屬身體虛寒，可不用雪耳。若以此方稍加變化，配川貝母3錢(9克)煮湯，可加強補肺氣的功效。如配百合，則可養陰安神。說到梨子偏寒這問題? A研究得深入一點，可知不同種類的梨子性寒程度亦有異。例如我們常吃的天鴨梨偏寒，跟小巧玲瓏的香梨和個子較大的貢梨性質差不多，而皮粗的沙梨和進口的啤梨，則更寒涼。芒果也有藥用價值芒果，是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。傳統上說它能益眼、潤澤皮膚，估計是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦可作藥用，能解毒消滯、降壓。據 中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。不慣坐船者，飽受顛簸後胸口翳悶，不妨將芒果當「藥」。 孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。唯一要注意的是，芒果性質帶濕毒，若本身患有皮膚病或腫瘤，應緊記避免進食。「濕」是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等，都可謂之「濕」，體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果，可能會令情況惡化。反而有些人會擔心，吃芒果令青春豆增加，這想法則屬過慮。芒 果未熟時，果蒂部位會有白色汁液滲出，估計這可能是致敏原因。無論如何，虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食，以免令喉頭痕癢。而哮喘患者，亦應遵照醫生咐 囑戒吃。其實，不止中醫有此囑咐，西醫也有將芒果列入哮喘忌口清單餐飲設備。根據個人經驗，即使本身沒有敏感者，一口氣吃數個芒果也會即時有失聲之感。幸好，那喉 涸聲嘶，嘴唇浮腫的後遺症，可即時用淡鹽水漱口化解。既敏感又嗜芒果者，或可吃芒果乾解饞，既開胃又消滯。奇異果防癌有道奇 異果，即kiwifruit，很多人以為是新西蘭特產，其實它的祖籍是中國，原名獮猴桃，一個世紀以前才引進入新西蘭。今日，奇異果供應商大力宣傳奇異果 含豐富維生素C，此言非虛。據分析，每100克新鮮奇異果肉便含有100至300毫克(甚至超過400毫克)維生素C，比蘋果高出20至80倍，比柑桔則 高5至10倍。難怪《食物抗癌經》將奇異果列為抗癌水果，因為維生素C這種抗氧化物能有效阻止致癌物質亞硝酸胺在人體內形成。河南科學家曾做過一項實驗：日服900毫克維生素C，尿中亞硝酸胺含量下降60%。關 於獮猴桃的藥用價值，中國歷代醫書均有記載，認為它能「調中下氣」，具有滋補強身、清熱利尿、健胃、潤燥之功。民間驗方，用獮猴桃60克去皮生吃，能治內 熱心煩，並防治壞血病、高血壓、心血管病、癌症等。究其藥理作用，乃其維生素C能阻止致癌物質亞硝胺形成，其果肉又能降低血中膽固醇及三酸甘油脂。據說獮 猴桃對於醫治消化道癌症和肺癌別有一手。獮猴桃的根也有藥用功效，可惜此時此地藥材店舖付之闕如。奇異果對某些人來說，果味似乎是濃一點，食後有苦澀之感，咳嗽時進食可能會加重病情，但這是否過敏? A則不得而知。果后山竹性至寒榴槤和山竹在水果中，分別稱王稱后。不過，屬性卻剛好相反，一屬大熱，一屬大寒。所謂寒者熱之，熱者寒之，體質素來偏寒者，若不理會體質而過量進食寒涼之物，例如山竹，定會令身體感到不適。曾 有一位病人在家中突然暈倒。尋根究底，原來正是跟山竹和體質過寒有關。話說當日汪小姐與兩位閨中密友促膝夜談。啤酒一罐接一罐地喝，期間有人感到餓了，但 又不願煮食或出外夜宵，於是建議將剛才買的數磅山竹剖開當餐。汪小姐平日未吃過山竹，如今一吃，竟然上了癮，一個接一個地吃停不了口。誰知黎明時分，汪小姐感到作悶頭暈。初時還以為通宵不寢體力透支，怎知最後眼前一黑，就甚麼也不知道了。幸好友人合力將她救醒。我聽後問她平日是否易暈、易疲累、易心跳氣促(寒底)?是否多白帶(子宮虛寒)?事發時是否正來經(身體較差)?答案竟然全中。如此寒底人士，「巧」遇山竹加啤酒再加上通宵虛耗體力，難怪會作悶作嘔暈倒。其實山竹性寒，體質虛寒者少吃尚可，多吃不宜。更切勿和西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼食物同吃，若不慎吃過量，可用紅糖煮薑茶解之。菠蘿(鳳梨)可生津和胃往 素菜館吃飯，例必有兩碟小食，就是菠蘿(鳳梨)和炸花生。不過，那碟菠蘿通常是罐頭貨色，糖分極高。論營養價值，鮮果當然較高。據說，菠蘿是在十六世紀由 巴西傳入中國華南，其果肉柔軟、酸甜、能增進食慾，加上含豐富果糖、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸、維他命等營養素，甚受歡迎。坊間相傳菠蘿濕熱，多吃會引致腹瀉，實則我認為它是冤枉的。事緣菠蘿含豐富纖維，能刺激腸道，加速蠕動，所以有些人吃過菠蘿後很快要上廁所。從製冰機醫理分析，這香味馥郁的水果具收斂作用，酌量吃些不但不會腹瀉，更可幫助止瀉。古代醫學家李時珍更認為，菠蘿可「健脾胃、固元氣」。這看法與現代科學分析相同。菠蘿含豐富菠蘿脘，在胃中可分解蛋白質，幫助消化。不過，有一點要注意的，是某些人會對菠蘿過敏，因此有些西醫會奉勸氣管或支氣管敏感的病人戒食菠蘿。即使是一般人，也得將削皮後的菠蘿浸鹽水，讓部分有機酸分解，減少其毒，令果肉更美味。如果吃菠蘿後感到喉部不適，就是過敏徵狀，應立即停止進食，並喝一杯淡鹽水稀釋致敏成分。虛寒進補吃榴槤榴槤有甚麼好？捧場客愛其韻味獨特，厭惡者卻遠聞其味也會避開。其實，論營養，這果中之王可說最全面，只不過它性質熱而滯，未必人人宜吃。癌病患者或康復者便更須小心，免得貪一時口福而招致病情惡化。我曾醫治過一位乳癌病人，她來見我時，病況頗為嚴重，患處潰爛滲水，醫治一段時間後，情況喜見好轉，病人也逐漸鬆懈下來。她雖然記得我聲聲叮囑她莫吃榴槤，但卻因誤以為己經痊癒而破戒。後事如何？真是不由你不信，吃後僅一天，己初步復原的乳房竟又再次含膿。雖然未必每位病人都如此，但從醫理上去分析，患癌之人無論身體多麼虛弱，始終帶點熱毒。同一道理，患皮膚病或陰虛肝熱者，亦最好戒吃榴槤，免招煩惱。最幸運的，可算是嗜吃榴槤，而體質又屬虛寒之輩。因為榴槤性熱，恰能壯陽助火。假如產後虛寒。不妨以此作補品。但同是坐月子，有人虛汗淋漓，四肢疲軟，亦有人虛火旺，面紅口乾睡不著，如屬後者，還是改吃櫻桃(車厘子)好了。如不慎榴槤吃過量，以致熱痰內困，呼吸困難、面紅、胃脹，應立即吃幾個山竹化解，因為山竹屬至寒之物，可剋制榴槤之熱。惹火尤物話荔枝俗語謂：「一啖荔枝三把火」，別以為是誇大其辭，對於陰虛肝熱者來說，真是證據確鑿。我有位病人就是因為跟團啖荔而弄出火。這位陳先生本來患皮膚病，兼口乾、舌燥、失眠，屬於典型陰虛火旺之人。當他服用中藥調理好身體後，竟然不聽醫生囑咐，偷偷參加荔枝團；結果回港翌日，即十萬火急找上門。陳先生不打自招，承認「很有節制地」吃了少於十粒荔枝，豈料當晚即輾轉難眠，口唇腫大。這都是因為火上加油之故，須知荔枝是補血、壯陽火之物，面對這白玉凝脂般的佳果，熱症的人惟有忍忍口。痛風、糖尿患者尤其不宜多吃。假如荔枝吃多了，可服用以下一款茶，可收「降火」之效；用玄參3錢(9克)、麥冬3錢(9克)、燈芯花3個，以3碗水煎成 一碗。或者吃性寒的西瓜，喝一碗荷葉冬瓜水，也可稍降過盛之火。傳說荔枝殼煮水可治吃荔枝所致的身體不適，楊貴妃就是用這獨步單方消除噁心、肢軟乏力、頭暈目眩等啖荔枝的後遺症。大家亦不妨一試。實熱或陰虛肝火旺之人，切記少吃荔枝為佳，多吃不妙。體質平和或虛寒者，能飽享嶺南佳果而無後顧之憂。椰子清潤純誤會椰 子是熱帶地方之寶，脂肪和蛋白質含量特多。隨手摘來樹上熟的椰子，已能提供一餐好營養。香港人對椰子最大的誤會，莫過於以為它清潤。其實椰肉性溫，能補陽 火，且能強身健體，最適合身體虛弱、四肢乏力、容易倦怠的人享用，尤洗碗機其是椰子糯米燉雞，效力特佳，因為椰肉、糯米和雞肉皆滋補，以燉湯方式處理，補益功效 更加顯著。不過，依然是老話一句，體內熱盛的人不宜常吃椰子。如果你長期夜睡，愛吃香口煎炸食物，容易發脾氣、口乾舌燥的話，就要切記勿多吃椰子。另外，一向被譽為清熱清潤的海底椰，其實一樣性溫帶補。要是你真愛椰香，可選清涼消暑的椰青水，或者弄椰子甜品時，加入其他配料來平衡，例如用沙參、百合、石斛，可清熱養陰；加冬瓜子可瀉肺火；加性涼的雪耳或清補的黃耳又可中和椰子的溫燥。前 人相信椰子能驅蟲，特別是薑片蟲。不過，今時今日，這種天然殺蟲劑相信沒有多大市場，反而是患寒咳時，不妨吃些椰肉，能止咳化痰補火。如果你不曉得分辨何 謂寒咳，忽略了本身體虛、喉癢、無痰等徵狀，碰巧又喝了白菜湯而寒上加寒、咳個不停的話，椰肉或椰子燉雞可以有效地紓緩這些徵狀。請你吃檸檬被人當場拒絕，戲稱為「吃檸檬」，這種水果味道之酸，不問而知。所以，很少人切開檸檬生吃。不過，若我們曝曬後口渴不止，將檸檬切片含在口中，消暑解渴之效立見，比起清水甚至茶更有效。更鮮為人知的，是檸檬也能袪痰，且袪痰功效比橙和柑還要強。將檸檬汁加暖水和鹽，飲之可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出，十分靈驗。感冒初起時，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以紓緩喉痛、減少喉嚨乾涸不適。同是檸檬飲品，檸檬汁和檸檬蜜糖都各有療效，但檸檬茶就差一點。不是說檸檬茶無效，而是紅茶經高溫製成，茶葉中的有效成分兒茶素被破壞，但有害物質卻增多，而且茶中的丹寧酸加上檸檬酸，酸性頗重，有胃病者最好避免飲用，但腸胃無恙者，飯後來一杯檸檬茶，確可幫助消化。某程度上，檸檬可說是女性的水果，因它能安胎，故稱「宜母子」。它又能美顏，因其檸檬酸能去斑、防止色素沉著，內服外塗均有效果。中國更有研究指出，檸檬有改善子宮前傾、子宮韌帶鬆垂甚至閉經的療效。同是酸澀一族的青檸，則可降血壓降膽固醇、改善心血管病。它和柚子一樣，含有一種近似胰島素的成分，故吃之能降血糖，可說是水果妙「藥」。龍眼滋補非人人宜吃夏天是龍眼、荔枝的黃金季節，論滋補力，兩者不相伯仲，但曬乾製成乾果後，則以龍眼肉(即桂圓)取勝。原因之一，是荔枝肉性較熱。其二，則是龍眼曬乾後，養血安神之效大增，對於心血不足型失眠，有很大的食療效益，遠勝於荔枝只能壯陽火。不 過，無論鮮吃還是曬乾煮湯，龍眼都不是人人皆宜。中醫講究食物性味和個人體質的配合，凡有內熱、痰火的人都不應多吃此物。據經驗所得，痛風患者吃過量龍 眼，可能會引發關節腫痛，對於本身帶熱的哮喘患者，則會引發肺熱咳嗽。燥熱、有痰火、患皮膚病、胃脹(肝火盛)者，請切記不宜多吃龍眼。如果你體質平和，吃一把龍眼並無問題，血虛者甚至可用桂圓燉紅糖補身。不過，當你外感初起時，就要忌口，因為這種性溫味甘的水果可能會困住內熱，耽擱病情。當你咳嗽時，無論是寒咳或熱咳，亦請忌口，因為龍眼的特性，能令內熱更盛、虛寒升級。所謂食療，其實就是「食」得對才有「療」效。如果你「食」錯了，就只能求治「療」咖啡機。龍眼雖然有養血安神功效，但不是所有失眠者都可吃：只有心血不足，即無端心慌、心跳、易倦者，才可享用龍眼作食療。心火過旺、口乾舌燥者請勿越界，否則只會眼睜睜等天亮。柿子全身都是寶色 澤紅艷的柿子、和柚子、楊桃、菱角堪稱中秋節四大天王。不過，若論用途之廣，柿子更是王中之王。無論柿肉、柿蒂、柿葉、柿餅、甚至柿餅上那層白色的柿霜， 都各有療效。這是大自然蘊藏的治療力量，亦印證出中國醫學的智慧。根據現代營養分析，柿子所含的維生素和糖分較一般水果高一、兩倍。古醫書認為柿子能補虛 勞，道理也許在此。據《本草綱目》所載：柿子味甘性寒，能消熱去煩、止渴生津、潤肺化痰、治療熱咳。柿蒂也能入藥，主治呃逆和夜尿。柿葉在日本更大受推崇，以此製成的柿葉茶，含有大量人體必需的維生素C。據說能降血壓、保護心血管、治失眠。實在值得再深入研究。新鮮柿子一般較寒，所以身體虛弱、脾腎虛寒、外感風寒時忌食。更須留意的，是柿子含豐富鞣質，故入口味澀。最好去皮才吃，免得影響鐵質吸收，或遇蛋白質食物時凝結，引致腹痛腹瀉。倒是柿餅性質較平和，能潤肺理氣，可作口果食物，或煮木瓜糖水均可，柿餅上那層薄薄糖霜，更是喉痛咽乾和口腔炎的特效藥，可謂中國食療一絕。香蕉降壓通便從營養角度看，香蕉是澱粉質豐富的有益水果，而從中醫學角度去分析，香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛泄瀉者卻不宜。凡事總有合理解釋，香蕉性寒，根據「熱者寒之」的原理，最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者，都可生吃蕉肉。不過，正因為香蕉性寒，體質偏於虛寒者，最好避之則吉。例如胃寒(口淡胃脹)、虛寒(泄瀉、易暈)、腎炎(也屬虛寒)、懷孕期腳腫者，最好不要生吃香蕉。除非蕉肉經過蒸煮，寒性減退後才可進食。至於寒咳本不應吃香蕉，但將香蕉蒸熟再吃，則可接受。民 間驗方更有用香蕉燉冰糖，醫治久咳；用香蕉煮酒，作為食療。近代醫學建議，用香蕉可治高血壓，因它含鉀量豐富，可平衡鈉的不良作用，並促進細胞及組織生 長。用香蕉可治療便秘，因它能促進腸胃蠕動。最有趣的，莫過於德國研究人員表示，用香蕉可治抑鬱和情緒不安，因它能促進大腦分泌內啡化學物質。總之，身體燥熱者大可一日一香蕉，但如害怕香蕉性寒，可選吃大蕉(通便力更強)、皇帝蕉等其他品種。除濕止瀉番石榴番石榴俗稱「雞屎果」，香港果攤間中也有供應。醫書說它「味甘性平」，可止渴生津、除煩、止瀉、杜蟲。其實，同名石榴的另一種安石榴，性質也相近。年輕一輩或許不知安石榴是甚麼，其實就是過往男女過大禮時所用的結子石榴(每枚最少有籽一、二百粒)。用 安石榴的皮煮水，配紅糖，可除濕止瀉，對於因脾虛而造成的慢性泄瀉十分見效。採安石榴的根部，再配以安石榴皮和檳榔片，是臨床上常用的杜蟲方，服後可令寄 生蟲神經麻痺、肌肉僵硬而被排出體外。此方優勝於化學驅蟲藥之處，是不含毒性，寄生蟲並非被毒死才被排出，故大人小孩均可安心採用。還有另一條方，是用安石榴皮配蒼耳子，以炭焙熱後搗爛研末，加食油調勻後滴入內耳，治冷凍冷藏冰箱化膿性中耳炎。安石榴能止渴除煩、固精補腎、調節糖尿。番石榴也有同效，僅杜蟲效力較弱。要注意的是，用番石榴葉和果(或安石榴果)配方，只能控制血糖水平，並不能根治糖尿病。以番石榴為主的降血糖處方有：(一)以未熟番石榴果、葉、油柑子煮水；(二)把番石榴乾煮水或配豬橫(豬的胰臟)熬湯；(三)以番石榴葉配番薯葉各十多片煎水。番石榴如作水果吃，肝熱人士應慎防便秘，因它具收斂止瀉作用，去核? Y較恰當；另一可行方法是配合其他纖維豐富的水果(如柚子)同吃。清心潤肺甘蔗汁秋冬乾燥，路過售賣甘蔗汁的小舖，順道買了一杯蔗汁喝，頗能潤喉生津。事實上，甘蔗藥用，確有解除心胸煩熱、口乾燥渴的作用，甚至熱病傷津，也能藉甘蔗化解。不過，謹記要分清蔗有兩種。皮色深紫近黑的甘蔗，俗稱黑皮蔗，性質較溫和滋補，喉痛熱盛者不宜。皮色青的青皮蔗，俗稱竹蔗，則味甘而性涼，有清熱之效，能解肺熱和腸胃熱。肺熱咳嗽，痰多且痰色黃稠濃濁的人士，大可用竹蔗汁配梨子汁，增強潤燥清肺熱的功效。竹蔗加生蓮藕榨汁也有同效。至於肺熱咳，咳至吐血之人，飲用後可得以紓緩。此外，據說此方對於泌尿系統受感染，俗稱(赤尿)也有療效。蔗 汁本身帶涼，體質虛寒人士不宜多飲，若寒咳(痰白而稀)者誤飲，病情有可能即時加重。相傳將蔗蒸熟後才榨汁可免此弊端，但確實功效如何，仍有待驗證。倒是 竹蔗配白茅根、紅蘿蔔煮水確有清熱的功效，小朋友多眼屎兼脾氣暴躁時最適宜。若再加荸薺(馬蹄)，可於小兒出水痘或麻疹時，當水常飲，清熱解毒，既可幫助 病毒透發，亦可加快痊癒。作為食糖的主要來源，甘蔗營養價值之豐富，實在毋須置疑。若嫌蔗汁單調，可用蔗汁煮飯，能夠和胃寬中，令你胃口大開。甜瓜止咳又惹咳外 出用膳，飯後奉送生果盤，組合多為西瓜、木瓜、哈密瓜，有時則為皺皮瓜。但經常有朋友說，怕吃哈密瓜或皺皮瓜後喉嚨痕癢，故不敢多吃。現時，我們吃到的新 彊哈密瓜、蘭州密瓜、美國密瓜及皺皮瓜，在古代統稱為「甜瓜」。根據古醫書記載，甜瓜性甘且寒，另《本草綱目》指出，它能「止渴、除煩熱、利小便」。說到 利水的功能，甜瓜實不及西瓜，但寒涼程度則不相伯仲。不過，各種甜瓜的寒涼程度各有差別。哈密瓜和皺皮瓜比較沒那麼寒，但寒咳人士(嚨癢痰稀)一樣不宜。不過，由於它們能清肺熱，因此熱咳的人(喉痛聲沙、痰黃)最宜食用，可收止咳、宣肺氣之效。至 於蘭州密瓜和美國密瓜，較哈密瓜和皺皮瓜寒涼，女性若易見暈眩、月經及白帶量多者絕對不宜。就算是以密瓜造成的甜品，體質虛寒者及哮喘病患者亦不宜多吃。 這兩種密瓜有個特點，會令人體熱上加熱，或寒上加寒。身體燥熱的人如吃密瓜，有可能會失聲、咳個不停，原因是密瓜的「大寒」遇上體內的「大熱」，兩者相 衝，令燥火突然?B升。至於體質虛寒的人，若吃密瓜，則是寒上加寒，可能令症狀加劇，故此，都是少吃為妙。棗能滋補強身棗， 在不少人心目中，並不算水果。因為最為人熟悉的紅棗、南棗等，多用作放湯、燉藥材。但其實新鮮摘下的棗味道也不錯，而且營養價值也很高。棗是一種滋補性很 強的鼎曜餐飲設備食品，它含豐富蛋白質、醣分等。最出人意表的是，其維生素C含量之豐，比起檸檬高10倍。鮮棗如此，乾棗的營養也不弱，因為有一種特別成分，可減少維 生素C的損耗，加上棗能飽肚，難怪老人家說，只要有棗樹，就不怕饑荒。可能你會問：棗有大棗、紅棗、南棗幾種，它們多少總有不同?論營 養，幾種棗差不多，但仔細區分，大棗和胃寬中之效最明顯，紅棗則補血力最強，但也較燥，而南棗則偏於養陰補血。有些人說，紅棗燥，所以煮時要去核，但其實 即使去核，紅棗依然比較燥。有一條慢性肝炎方，用紅棗煮雞骨草(或溪黃草)和土茵陳，一溫一涼，正好中和，但依然不宜飲用過量。由於棗有通血管、降血壓功用，如下列降壓方中，不用紅棗的話，也可用其他棗代替：1.西芹四分一斤、配棗20粒煎水(一人分量)。2.白背黑木耳4兩(120克)(可通血管)，配棗20粒，(一人分量)。常用的醫療處方中，除了大棗、紅棗外，還有養血的酸棗，而純粹作為水果的，則有潤肺和胃的鮮蜜棗和金絲蜜棗。無花果可治潰瘍無花果其實並非無花，只是其花托肥大而花朵細小才惹人誤會。無花果亦非只有乾品，新鮮摘下來可當水果吃。只是香港距離無花果產地太遠，大家無此口福而已。無花果別名文冠果、奶漿果、文仙果，根據藥書所載，它用途甚多。《滇南本草》謂它「主清利咽喉，開胸膈，清痰化滯。」《本草補遺》指它「五痔腫痛、煎湯頻薰洗之，取效。」本地人每逢煮湯必加數枚無花果，這做其實十分有飲食智慧。根據研究，無花果可加速傷口復原，對於消化道潰瘍頗有療效。此外，無花果含豐富抗氧化物，具有抗衰老的作用。民間驗方亦常用無花果，無花果鮮吃，可醫痔瘡出血。大腸癌患者用此方也有輔助醫療作用，因為無花果所含的果膠和纖維，遇水會膨脹，能吸附腸道內的有毒物質。無病無痛的人吃之，亦有排毒的保健作用。與 蘋果相類似的是，無花果也有雙向調節腸胃之效，脾虛泄瀉的人吃之，可以止瀉，相反，便秘的人吃它，則能潤腸通便。鮮果或乾品一樣奏效。將無花果焙乾磨粉， 時常服用，有助胃潰瘍癒合。不僅如此，果肉更含鈣、磷、鎂、銅、錳、鋅、硼等多種人體必需礦物質和微量元素。下一次煮湯，可別忘記這「健康大使」。番茄開胃但濕毒和一位患有風疹的病人提起，除要戒吃蝦蟹外，還須包括番茄(西紅柿)，立時惹來譁然反應及質疑目光：「番茄這麼有益也要戒吃？」番茄健康有益的形象確實深入民心，醫書也有云：「番茄味甘性涼，能生津止渴，健胃消食」。不過，遍尋醫書也不見記載的，是番茄性質濕而帶毒，不適合痛風、風濕骨痛、濕疹及其他類型皮膚病患者。想 當年，番茄在西方曾被列為禁果，直至某日有人斗膽當眾吞下一整個番茄而竟然無恙，這色紅味酸的果實才開始為人接受，以後再沒有人說過番茄半句壞話，所有論 點都一面倒向好。例如：番茄含豐富維生素C，一克重的番茄約有25毫克維生素C，這維生素C由於得有機酸保護，煮時不易被破壞，故容易被人體吸收。此外， 番茄能降壓，可作為高血壓患者的輔助食療；番茄能開胃，尤其是夏天，可刺激小孩子食慾。雖須緊記，腸胃虛寒(易泄瀉)者、正患寒咳(喉花店癢痰白)者不宜多吃生番茄，最好煮熟才吃。至於風濕及皮膚病患者，即使煮熟了的番茄也是少吃為妙。我在臨床上親眼見過一個良性腫瘤患者，本已用中藥治癒，但某次吃下大量番茄後，腫瘤翌日竟有復發的跡象。雖然這僅是個別病例，暫時亦只限於民間觀察，但只要這問題有可能發生，就不宜拿身體來冒險。楊桃精醫咽喉痛過 了中秋還隨時可吃到楊桃，都是拜貨物流通所賜。現時我們買到的楊桃多為外國入口，生吃有消熱、生津、利水之效。作為一種水果食療，楊桃是治咽喉痛的能手。 我曾經讓不少病人試過每日吃兩、三個楊桃，喉痛的情況很快有改善。分析其醫理，喉痛時身體多半有實熱或虛熱，楊桃肉既能消熱，又可生津，故能紓緩症狀。不 過，知道這驗方的人並不多。楊桃除了日常吃到甜酸爽口的新加坡品種外，還有中國出產的小個子楊桃，皮色青、味酸澀，有些人叫它作山稔。早在六十年代，山稔可隨時在街上買到，但今日的年輕人卻未必知道山稔為何物。除了水果山稔以外，還有另一個品種的山稔，別名崗稔，它與楊桃不屬同一品種，其花大朵而帶紫色，其果則紫黑色，較葡萄略小，成熟時味帶甜，未熟則酸澀，入口嚼得一舌頭都染成紅色，頗有山野趣味。其 實，崗稔可補腎補肝，其果對糖尿、肝炎，甚至肝硬化都有療效，用其根配藥煮水，可治慢性腎炎。如今它在水果市場上銷聲匿跡，原因可能是果細肉少，吃得費 勁，被寵壞的城市人嫌棄，這算是我們走寶!可強身治病的水果其實多的是，只要你稍為細心，再加一點正確食療知識，真是畢生受用。補血固腎雙冠軍的櫻桃和葡萄要補血補腎，你以為一定要吃當歸和鹿尾巴？錯。夏日當造的櫻桃和葡萄(又稱車厘子和提子)，正是補血固腎強精的果品。其中櫻桃雖然嬌小玲瓏，鐵質含量卻是果中之冠，所以說它能補血，一點也不假。素患貧血、血色素低或須壯陽火的人，細啖櫻桃確能利口利腹。不過，櫻桃性溫帶補，我見過不少本身心火過旺的病人，只是淺嚐十數粒，已經熱盛至不能成眠。本身燥氣和喉痛者，還是少吃為佳。有說櫻桃引發的虛火，可飲蔗汁解之，大家不妨一試。至於葡萄，同樣能養血固腎，強壯體質。不過，它的性質較櫻桃平和得多，會動輒誘發虛火。肺虛咳嗽、胎動不安、腎炎患者特別適合吃葡萄或喝葡萄汁補身。葡萄不但果肉有益，連皮和核也是寶。法國人素來認為紅酒有益健康，因為酒中的葡萄肉、皮和核，以及它們所含的豐富維他命E、B12、P和C對心臟血管甚有利。其實櫻桃也是周身寶，其核可透發麻疹，令麻疹病毒不致困在體內、葉可解蛇毒、根可杜蟲。可惜現在農作物普遍受化學農藥污染，味道愈甜，個子愈小者受害愈深，進食之前，最好用鹽水浸它五至十分鐘，盡量去除不潔物。補血養顏水蜜桃桃的滋味如何？問齊天大聖就清楚，要不是貪吃蟠桃，牠就不致冒犯天宮。無論是大聖垂青的蟠桃，還是水蜜桃，同樣是肉甜汁多，含豐富鐵質，能增加人體血紅蛋白數量，古人相傳常吃桃子能「益顏色」，背後原因可能在此。不過，桃子雖然營養豐富，含較多脂肪和蛋白質，但《本草綱目》早有明言：「不宜多食」。原因何在?一則桃子性溫，多吃會令人內關鍵字熱過盛。二則營養豐富，過量會導致胃脹胸悶。不過，只要你不像大聖般狂吃，便不會發生毛病。桃 子的貢獻，除了桃肉能養血美顏，當中的桃仁還有活血化瘀、平喘止咳的作用。中醫有一條藥方，名為五仁湯，能潤腸通便、活血通，成分正是桃仁、火麻仁、郁李 仁、柏子仁和杏仁，對於大便燥結，肝熱血瘀和閉經之人特別有幫助。需要注意的是，桃仁能活血，經量過多或行經期間不宜。別以為桃的用處就 只有這麼多。說到桃的家族，桃樹流出來的樹膠就已是一味糖尿妙藥，既能強壯滋補，又能調節血糖水平，只可惜此藥在香港藥材店舖付諸闕如。大家反而可以親身 一試鮮桃護膚品。宮廷秘方有用桃花煮水洗面、沐浴、飲用。也有用桃子榨汁加淘米水洗面，以潤澤肌膚之說。肺止咳的柚子有位病人問我：吃過柚子後腹瀉，還瀉得頗厲害，到底這水果是否濕熱?當然不是。說柚子能助排泄，還算講得通，因為這中秋佳果含豐富纖維質(天然通便劑)、維生素C(天然瀉劑)及維生素P，能促進腸道蠕動。吃了柚子會肚瀉的人，從醫理上去分析，大多屬脾虛泄瀉之輩。因為他們對食物營養的吸收和轉化能力較弱，粗纖維的柚子在肚子?可能未消化完畢就被排出體外，才會造成所謂「濕熱」的錯覺。其 實，柚子性質平和，主要功能潤肺止咳。廣西生產的沙田柚和泰國生產的西施柚，效力相差不遠。柚子備受歡迎，最主要原因是它甜酸合度，芳香爽口。柚子所含的 果膠能降膽固醇，維生素P能增加血管彈性，維生素C能通便兼對抗令人衰老的游離基。據說，其果汁中還含有類似胰島素的物質，可降低血糖。廣東名菜柚皮更具寬中理氣、解鬱消滯之效。經常感冒、咳嗽、氣管敏感的人，可用鮮柚一個留皮去核，配以正北杏、貝母、未經漂染雪耳(或黃耳)各一兩(30克)，加數瓶蜜糖(最好選用能潤肺止咳的蜜糖)燉一日，常服能強健肺部。橙色抗癌食品橙 子幾乎已經成為維生素C的代名詞。事實上，它的維生素C含量豐富，能增強人體抵抗力，亦能將脂溶性有害物質排出體外，是名實相符的保安康抗氧化劑。不過， 在中醫眼中，這種芸香科香木植物另有一番用處，就是順氣化痰，清熱生津，健脾開胃。不僅是橙，它的同科植物柑、桔也有相同好處。廣東人愛用柑皮製陳皮，因果皮能化氣健胃。事實上，陳皮的維他命C和胡蘿蔔素比果肉還要多，而內含的揮發油更能促進腸胃蠕動，排出脂肪降低血中膽固醇。用福建盛產的橘子所製成的陳皮(即橘紅皮)，也是止咳化痰理氣佳品。和廣東陳皮相比，這種陳皮性質更平和，其揮發油能增加胃液分泌，促進痰涎排出，其生物類黃酮能增加冠狀動脈血流量，增強微血管韌性，並有消炎利膽的作用。既 然橙柑桔一族能化痰順氣，為何人們咳嗽時每被告誡不能吃它們?道理是它們會增加呼吸道分泌，促使痰涎排出，但痰涎增加多時，我們會本能地多咳幾聲，所以才 造成橙柑桔愈吃愈咳的假象。實則熱咳(痰濃濁帶口乾者)最宜吃橙柑桔，既袪痰下氣又清熱生津，只有寒咳(喉嚨痕者)才須避忌，以免喉嚨愈吃愈癢。
- Aug 17 Sat 2013 15:02
『護國將軍』 - 影片欣賞
『護國將軍』 - 影片欣賞護國將軍 General of the Empire以兩軍對峙的戰爭場面，展現傳統戲曲中的武術身段，並搭配歌仔戲唱腔，表現紮花店實的演員功力。 中國古代的兩國交戰，在攻城時因城牆高聳，士兵多數會以長樓梯作為輔助，由城外攀爬進入城池中。本段表演的武術動作，關鍵字便是以這樣的構想為出發點，除了將士兵以大樓梯攻城加以身段融合外，攻城的敵軍也都以樓梯作為隨身武器，在節目中可以看到中國武術與傳網站優化統戲劇的身段展現。Using the battle scene of two armies in combat as framework, the play presents both the acting prowess of 搜尋行銷Ge Zai Xi (Taiwanese Opera) performers, with their operatic singing, as well as their physical mastery of traditional stage 澎湖民宿action sequences.Ancient warfare in China involves mainly castle siege that sees the use of long ladders in penetrating the 婚禮顧問high-defensive walls. The concept behind the action sequences revolve around the use of the ladder, the soldiers not only 港式飲茶need to arrange their movement around these ladders but also use them as weapon in close quarters combat. The performance is 台北港式飲茶a showcase of action sequences from Chinese Martial Arts and traditional 京站美食opera.http://www.youtube.com/watch?v=aH7LHXTc9xA&feature=player_embedded
- Aug 09 Fri 2013 09:04
沒有什麼是絕對必須的----色即是空
沒有什麼是絕對必須的----色即是空◎ 沒有什麼是絕對必須的---色即是空「色即是空」是佛家用語，給人相當高深的感覺，很多人不瞭解其中的意思。其實這句話並不難懂，「色」就是指「一切你認為必須的東西」，包括任何物質面或精神層面的事物。「即是空」的意思就是說：「其實沒有一樣買房子事物是絕對必須的」。所以 「一切你認為必須的，沒有一樣是絕對必須的」這就是「色即是空」的意思。你會發現，任何人能從特定領域的苦裡面得到解脫，都是因為在那個領域發現到這個事實。 我另一位朋友，曾在伊甸社會福利基金會擔任社工員（那時候叫做「伊甸殘障福利基金會」），他告賣屋訴我一個故事。有一次一位母親打電話來他的部門求助，她說自己正值青少年的兒子 意外撞斷了一根手指，由於無法接回，兒子傷心地整天躲在房裡，拒絕去上學。接到電話的社工員說：願不願意帶孩子來這裡做個協談？這位母親說：「孩子就是覺得自己殘缺，不願意見人了，我相信孩子不可能願餐飲設備意來到伊甸的。」他的部門於是安排了社工員前往探視，到了那一天，那位焦急的母親在兒子的房門前敲門，預先告訴兒子有伊甸的大姊姊要來探訪他，希望關心一下他的心情。但卻有東西重重地拋向緊閉的房門，並且聽見憤怒的聲音說：「你不要叫人家來，我不要人家管！」約定的訪視時間到了製冰機，愁容滿面的母親前來開門，著急又抱歉地說：「實在很抱歉，我事先跟孩子說過你要來，但他很倔強，說什麼就是不肯見你。」 社工員安慰這位母親說：「別抱歉，我瞭解，不然讓我來試試看好嗎？他的房間在哪裡？」 母親指了指樓上：「就在樓梯口的那個房間。」 社工員說：「好，那麼洗碗機麻煩您幫我拿一支枴杖到樓上等我。」 我們的這位社工員是一位撐雙拐，兩腳穿著鐵鞋的重度肢障者，上樓梯的時候需要騰出一隻手來攀住樓梯扶手，所以需要另一個人將一支枴杖先拿到樓上等候，等一下她上樓後便能重新撐在腋下。她上樓的方式有點像撐雙槓，完全要用雙手的力氣讓雙腳離地咖啡機，再落到階梯上，由於鐵鞋很重，每一次落地都會發出很大的聲響。 由於社工員上樓的速度很慢，又發出沉重的空咚聲，簡直就像無敵鐵金剛走上樓了。在房間內的青少年聽到這怪異又可怕的聲響逼近，覺得非常訝異和害怕，他忍不住打開房門一探究竟，而眼前所看到的一幕給他更加巨大的震撼冷凍冷藏冰箱：一位兩隻腳都不能動的女孩子，要來安慰只是缺了一根手指的自己！ 這位社工員還沒說一句話，這孩子已經覺得自己所有的自憐都是微不足道的了。關於快樂和自尊，那一根手指是否為必須？已經不言而明了！ ◎ 解脫「必須」的禁錮如果有一天石油真的沒有了，我們的生活的確會起很大的變鼎曜餐飲設備化，但是我們仍然能夠改變我們的生活形態，而繼續快樂的生活下去，原因很簡單，古時候的人並沒有石油，但他們不見得過得比我們不快樂。如果沒有手機、沒有網絡、沒有便利商店…人就會活不下去嗎？人就會不快樂嗎？當然不會。認識到任何的「必須」都只是跟習慣有關，就是自由的關鍵。花店也就是說，一旦習慣改變，原先的「必須」就不再是必須了。比如習慣開車的人，就覺得有車是必須；習慣上網的人，就覺得網絡是必須…但對沒車、沒網絡的人而言，這些都不是必須，也就沒有失去的恐懼。蘇格拉底曾經站在買賣百物的市場中開懷大笑：「看哪，天底下有這麼多我不需要的東西關鍵字，我真幸福啊！」
- Jul 31 Wed 2013 08:13
一個真正愛狗的李小姐，用她實際的行動，幫助了一隻皮膚病的狗狗
一個真正愛狗的李小姐，用她實際的行動，幫助了一隻皮膚病的狗狗 一個真正愛狗的李小姐，用她實際的行動，幫助了一隻皮膚病的狗狗~二個好人與一隻無助又呆呆的流浪狗…一天，協會的信箱收到了一封信，信的內容大致如下~「我是在三重堤外酒店工作道(垃圾掩埋廠旁)餵食流浪狗時發現的,他看起來像是秋田犬(應該是被棄養),本來毛很多,但是前幾天開始狂掉毛,開始以為是換季掉毛,但日前發現掉毛部分的皮膚已經呈現潰爛發濃的情況,而且擴散速度非常的快,才幾天而已皮膚已經爛一大片了.因酒店打工為潰爛發濃所以招來很多蒼蠅,擔心再這樣下去連其他多隻流浪狗也會受到傳染.因此想請協會幫助. 我的聯絡電話:xxxxxxxx 李小姐請求協會看到信件後盡快與我聯絡!告知我進一步處裡方法. 感謝感謝您!! 非常心急的有緣人....」狗狗經診斷，為酒店兼職嚴重的急性膿皮症。因為最近天氣又溼又熱，流浪在外的狗狗，常因為抵抗力不夠，很容易感染發病…收到李小姐的信，隔天就立即與她聯絡…聽她的談話，可以了解到，李小姐真的是一位很愛狗的人。一般人，只要看到可憐的狗狗，只願意打一通節能燈具電話，請求別人的協助，老實說，半手愛心的人占了大部分，但，這位李小姐，卻是大大的不同…李小姐遵照了協會「緊急救難」的步驟緊急難救助的步驟：1.先安置犬貓到安全無慮的地方2.通知協會人員並描述犬貓的況狀，僅以email跟協會聯絡：褐藻醣膠dog@dog.org.tw 3.送到協會指定的獸醫院4.至指定獸醫院填寫「緊急救難委託書」呆呆的狗狗，沒有什麼警覺心，應該是被人棄養的(嗚~)李小姐自行利用星期假日的時間，將狗狗送往協會指定的獸醫院就醫，讓狗狗能趕快接受治療，並且為狗狗施保濕面膜行結紮手術，植入協會晶片，預計周三可以帶回原處放養。由於協會人力有限，協會目前將重點放在「流浪狗、貓結紮(CNR)」和「生命教育」二大主軸上，但流浪狗、貓的醫療照護，是刻不容緩，所以，需要您一同加入這個救助的行列!!如果您看到面膜路上受傷待援的貓狗，請用email(dog@dog.org.tw)與我們聯絡，送至指定的獸醫院治療，治療完後，再放回原來的地方，您可依您的能力支付醫療費，其餘的請不用擔心，皆由協會付擔，但我們真的需要您身體力行，將待助的貓狗送來治療，請大家術後面膜告訴大家，謝謝!!可愛柴犬寶貝開放認養~柴犬是日本人很喜歡飼養的一個動物因為他們又乖又忠心，體型不會特別大隻對台灣大部分的家庭來說，他的體型條件很適合飼養如果您有意認養的話請將您的大名和聯絡電話寄到dog@dog.org.tw或是膠原蛋白littleikea@yahoo.com.tw的信箱，請註明「認養三重堤外道的柴犬」即可，謝謝!! 引用http://www.dog.org.tw/
- Jul 23 Tue 2013 05:57
20130126 周杰倫歌詞再成老師題庫 考題涵蓋文史英
20130126 周杰倫歌詞再成老師題庫 考題涵蓋文史英周杰倫歌詞再成老師題庫 考題涵蓋文史英Yes娛樂新聞中心 採訪編輯：孫吟雪 2013-01-25 Yes娛樂 1月25日綜合報導 「天王」周杰倫的歌詞被當考題早已不是新酒店兼職鮮事，然而，歌詞頻頻如題，讓一些「非杰倫粉」的考生叫苦不迭！不僅語文老師考默寫，更有英文老師考介詞，還有歷史老師出題考歷史背景，周杰倫還真成了老師出題的「題庫」啦！2012年末，周杰倫推出新專輯節能燈具《12新作》。近日，有學生向媒體爆料，新專輯中帶有宮廷嘻哈風的歌曲《公公偏頭痛》被歷史老師當做考題，考歷史背景。無獨有偶，大陸的英文試卷中，也有以周杰倫為考題的題目：「I know Jay Chou’s 褐藻醣膠birthday is __ January 18th.He was born __ 1979.」答案是「on、in」。周杰倫的經紀公司也遭問詢杰倫再入考題，他們回應：「方文山要繼續開心啦！之前，有考過語文，現在就連英文和歷史老師都關注到，看保濕面膜來杰倫的影響力越來越大了。」周杰倫的歌曲有很多中國風的歌曲，那些是語文老師們的最愛。早些年，武漢的一所中學語文試卷中，曾出現默寫《青花瓷》的一句指定歌詞的考題，該題要求學生從任意抽選10題中的8面膜題作答，《青花瓷》的入題，一度引發激烈討論。《青花瓷》的入題是學生主動爆料的，考題本身對於考試的影響並不大，但有考生感嘆：「我也聽周杰倫的歌，可也不一定會記得歌詞啊！」出題的老師回應說：「他術後面膜本人不是周杰倫的粉絲。偶然之中聽到了《青花瓷》，覺得歌詞有宋詞的味道，才會選作考題。」老師的觀點是：「流行歌曲之中也有古典文化，語文應該活學活用。」周杰倫的歌曲不僅僅被當做考題，更有入選學生膠原蛋白教材，比如《蝸牛》、《聽媽媽的話》，以及《上海1943》。而媒體更爆料過，曾經有台灣的法官以《聽媽媽的話》來勸誡違法人員。 周杰倫（圖片來源：Yes娛樂明星圖庫）當然，周杰倫的歌詞被當考題，也有被學婚禮顧問生吐槽的案例。如周杰倫的歌曲中，營造「夏天」意象來表達對女子的愛情，象征意義為何？而歌詞「秋刀魚的滋味，貓跟你都想了解」也成為考題，詢問考生作者用什麼技巧，來表達男子對女子的熱情。就連詞作者婚禮佈置方文山被問及類似題目，也直呼：「我自己都不知道正確答案是什麼啊！」 周杰倫（圖片來源：Yes娛樂明星圖庫） 周杰倫、張惠妹（圖片來源：Yes娛樂明星圖庫）會場佈置http://tw.twent.chinayes.com/Content/20130125/kh5kfo8doj6is.shtml
- Jul 16 Tue 2013 04:11
查經與思考
查經與思考耶和華真在這裡，我竟不知道！—創世記28章16節這次再查經班關鍵字廣告學習到上帝愛我們每個人為我們得罪定在十字架上承擔我們所以的困難與患關鍵字行銷難~在NEW TESTMENT提多書我們看見聖靈透過保羅的書信中寫下要撿選的長老網路行銷所需要的條件~其實我們仔細想一想~這些條件從哪裡來?~一定要相信耶穌基關鍵字排名督為我們死後復生那麼在教會中~長老就是最大的?牧師就是最大的?人眼中最酒店經紀優秀就是最厲害的?小心這是一個試探~~在耶穌基督裡面我們都是新造的人~~酒店工作都是祂所寶貝所愛的~不管今天做多少讀多少經做多少事工~天上的父親都愛酒店打工你~不是因為律法是因為上帝本來就愛你在媽媽的肚子中就撿選你~這就是耶酒店兼職穌基督無條件的愛
- Jul 06 Sat 2013 07:43
失眠
失眠轉貼台北榮總醫院曾做過一項失眠調查，發現女性失眠者是男性失眠者的1.5倍；國內某人力銀行網路也曾對失眠人口做過調查，結果顯示，國內企業主管失眠的比例竟超過六成。這些資料在在說明，飽受失眠之苦的不再是少數人，而是現代人普遍都有的困擾。人一生當中，約有三分之一的時間是在睡覺；而睡覺，不只是可以消除疲勞，同時也兼具修復身體與整理大腦的生理機能，土地買賣如果這三分之一的時間沒有得到充分的滿足，可想而知的是，另外三分之二的時間肯定是精神不濟、提不起勁、頭昏腦脹，除了影響身體健康，生活及工作機能勢必也會跟著降低。 台北市立中醫醫院主治醫師楊麗姝表示，改善睡眠障礙及增進良好的睡眠品質，可以從日常生活、茶飲、穴道等方面著手。 穴道按摩篇穴道名稱：神門 身體部位：手部穴道。治療效果：有清心火、安神通絡永慶房屋的功效。主治頭昏腦脹、心悸健忘、腦神經衰弱、失眠多夢。穴位找法：手掌向上，無名指延伸至手腕關節處，即手腕橫紋上，有一凹下處即是。按摩DIY： 1.按摩手法－－按壓法。 2.力道節奏－－左手曲肘手掌向上，右手輕輕握拳，以食指第2指關節按於左手穴道上，按壓10秒鐘，休息5秒鐘。3.反覆進行時間－－左、右手各按壓5分鐘，每日早、晚各1次。穴道名稱：內關。 身體部住商房屋位：手部穴道。 治療效果：寧心安神、理氣鎮痛功效。主治心臟病、胃病、氣喘、失眠、暈車、暈船。穴位找法：手掌向上，手腕第一橫紋起，約三橫指正中點，稍握拳，手腕正中在2條筋之間 )。按摩DIY： 1.按摩手法－－掐按法。 2.力道節奏－－左手曲肘手掌向上，輕輕握拳，手腕正中有兩條筋間取穴。右手曲肘，右手掌握住左手腕，以姆指指尖掐按於左手穴道上，掐按10秒鐘，太平洋房屋休息5秒鐘。 3.反覆進行時間－－左、右手各按壓5分鐘，每日早、晚各1次。 保健茶飲篇 薰衣玫瑰舒眠茶材料：薰衣草3公克、玫瑰花3公克、檸檬2片、水500西西。做法：將薰衣草、玫瑰花放入保溫壺中，加500西西熱開水，沖泡20分鐘，再加入檸檬片當茶飲用（可連續再衝泡1次 )，早、中、晚溫服。 服用天數：每日1劑，14日為1療程。 滋補功效：薰衣草、玫瑰花有疏肝解鬱功效東森房屋，對於情緒低落、壓力大、憂鬱煩悶的人，有舒壓助眠的作用。適用：更年期、精神官能症、憂鬱症引起的失眠多夢。 服用注意事項： 1.一般體質皆可飲用。2.有胃痛、容易腹瀉的人，宜飯後溫飲。甘麥安神茶材料：炙甘草3公克、浮小麥10公克、紅棗12公克、酸棗仁15公克、夜交籐10公克、合歡皮10公克、水1000西西。 做法：材料放入鍋中，加1000西西水煎煮，水滾後，轉小火煮21世紀房屋仲介30分鐘，去渣取汁當茶飲，早、中、晚溫服。 服用天數：每日1劑，7日為1療程。 滋補功效：有疏肝解鬱、寧心安神功效，可以改善失眠多夢、心悸盜汗、煩躁焦慮。日常生活保健篇 楊麗姝表示，養成正確的生活習慣也是對抗睡眠障礙的重要法門： 1.飲食清淡，忌喝咖啡、茶葉、酒、可樂，及忌抽菸。 2.若上床20分鐘仍無睡意，不要勉強自己躺在床上數羊，不妨離床做些不喜歡的有巢氏房屋事情，等有睡意再上床睡覺。3.中午不要午睡，晚上10點到12點以前要上床睡覺。4.白天多做運動，但睡前四小時不要做激烈的運動。5.睡前不要過飽或過餓。 6.看書、聽音樂、泡溫水澡或是喝杯牛奶，都可以幫助放鬆心情，促進好眠。榮星中醫診所院長同時也是西醫師的賴正均表示，睡前及睡時有幾個事項要避免，才能一夜好眠到天明：1..不宜仰睡、伏臥睡、左臥側睡，睡時也不好房網宜將手放在胸部。右臥如弓的睡法又稱臥佛睡，是最能使全身肌肉放鬆、肝血流增加、呼吸順暢的睡法。2.宋代蔡季通在＜睡訣＞中說：「早晚以時，先睡心，後睡眼。」說明睡前要放鬆心情，切忌滿腦子事情。3.在安靜、舒適的環境下較易入眠，因此睡前不宜說太多的話或做劇烈的運動。4.睡前飲酒易成癮，且酒精會打亂正常睡眠生理，吃太飽則讓會胃無法獲得休息，影響睡眠品質澎湖民宿。5.中醫認為，進入睡眠狀態是一種引陽入陰的過程，因此睡覺時不宜開燈，因為光亮屬於陽，易干擾睡眠。6.睡覺時不宜用被子將頭蒙住，否則會吸入二氧化碳，易發生呼吸困難。7.人在睡眠當中，抵抗力會較弱，不宜吹風入睡。8.睡覺時不宜張大嘴巴，否則空氣會經由嘴巴進入，容易引起乾咳或是其他的感染。9.睡眠中不宜憋尿或是忍住便意。10.每天睡7至8小時是最好的，切忌貪租屋睡。參考資料
- Jun 19 Wed 2013 10:57
考驗
考驗夜深人靜 (其實才晚上九點啦)，一個人在碩大的 "小體育館" 修改論文。三篇畢業論文投稿後，已送回來了二篇，我正在改比較順利的那篇；另一篇共有三吳哥窟位審閱者，一個批評科學步驟，一個批評英文寫作，另一個較不挑剔。為什麼會黑矇矇的? 因為晚上七點多回研究室時天還亮，之後天變黑了，忘了要開燈。其帛琉實那麼暗是相機呈現的，肉眼看沒那麼暗。-----除了平日運動外，觀賞這片墓地也成了休閒之一。這天再度發現了"老居民"的前輩 :1785年出生，當鋪1880年過世，是位享年95高齡的女士，正巧姓 OLD ...這位似乎是13歲的小女孩，下葬的更早- 1876年。這是位八天大的嬰兒，1904年下葬。不是我的相機歪，貸款而是這座墓碑已經朝東傾斜了。 這是一個大家族的墓園，還用圍欄圍起來，這二座比較有"墳墓的感覺"，是一對夫妻，左邊寫 FATHER，右邊是 MOTHER。借錢這座墓碑標新立異，但是乾淨整潔也很不錯，墓誌銘寫在地上 (沒注意是哪一年，看來不舊)。後方就是校園的建築，果然是比校而鄰。夏天這塊大墓園天天灑水房屋二胎，因此維持著綠色的草地，騎車經過常常無法避免地被潑灑到，天熱時也頗涼快。從墓園到校園 ...這棟是 表演大廳，看來是很新的建築，也許以後會有機會進票貼去看場表演。另外一邊拍過來，也是具有現代感的設計；緯緯真的沒看到有興趣的系所嗎?這張沒甚麼特別的照片其實很特別 -- 有雲!回來到現在第一次天空佈二胎滿雲，雲層稍稍接觸到山頂。這是中心門口拍的。 USU的行政大樓，樓頂尖寫個 A，是吉祥物 Aggie (一隻野牛)的標誌，就好像ISU的 "Cy"。最後補充一張，這汽車借款是中心(小體育館)的入口，在側面，是我每天進出的地方，出入有三道門。Janet Quinney Lawson 不知道是一個人的全名，還是三個人的姓，總之大家都叫它 整合負債JQL 大樓。
- Jun 12 Wed 2013 22:26
西藏旅行故事-羊卓雍措-拉薩
- Jun 03 Mon 2013 15:36
知性女的22句經典 女人都要學習，男人都監督自己老婆學習
知性女的22句經典 女人都要學習，男人都監督自己老婆學習◎我長得很耐看，你需要耐心地看。女人喜歡長得壞壞的男人，不是喜歡長壞了的男人。◎就算不快樂也不要皺眉，因為你永遠不知禮服道誰會愛上你的笑容。◎女人想過得好一些，還是要走內在男人化、外在女人化的道路。◎漂亮只能為別人提供眼福，卻不一定換到幸福。◎要一個20分的男人愛自己100分，也不要100分的男人西裝外套愛自己20分。◎美麗讓男人停下，智慧讓男人留下。◎世界上永遠不可調和的兩種矛盾：一種是階級矛盾，一種是婆媳矛盾。◎一道幸福之門關閉時，另一道就會打開。我們經常盯著關閉的門，ARMANI對開啟的門卻視若無睹。◎不要奢望做他最後一個情人，努力做他最後的女人。一個念舊情的男人好過喜新厭舊的情人。◎你奮不顧身愛的那個人,可能是最不值得愛的; 你有所保留愛的那個人,G2000可能是最值得愛的。◎把自己的未來寄託在某一個人身上是靠不住的。◎已婚的女人威脅老公，單身的女人威脅已婚的女人。◎當男友變成別人的男友時，才煥發出魅力。◎女人的名字是錯誤，西服男人的名字是犯錯誤。◎持身材優點有三：A、資源緊張，可少佔空間；B、跑起來比較快；C、在男人心目中的分量，和浴室磅秤上的成反比。◎婚姻的好處是你永遠有個屬於自己的去處，問題結婚西裝是你也永遠只能有這個去處。◎聰明女人可激勵男人,秀美女人可迷惑男人,有才華女人可吸引男人,有地位女人可以玩轉男人,什麼都有的女人可以搞慘一批男人。◎執子之手，方知子丑，淚流滿結婚面，子不走我走。◎西遊記告訴我們：凡是有後臺的妖怪都被接走了，凡是沒後臺的都被一棒子打死了。◎有時間多去人人網聯繫一下你的同學，朋友，不要老在扣扣上搞一夜情，因為你在搞別西裝人的老公的時候，別人也會搞你的老公。◎我是你轉身就忘的路人甲，憑什麼陪你蹉跎年華到天涯？◎擠公交是包含散打、瑜珈、柔道、平衡木等多種體育和健身項目于一體的綜合性運動。◎生襯衫活就像宋祖德的嘴，你永遠都不知道下一個倒楣的會是誰。
- May 27 Mon 2013 18:14
注定
注定上一篇提到幫夫&旺夫其實 姻緣天注定吧想當年 認識老爺前 正好有個富家公子的追求出去襯衫了幾次 感覺是個被受寵愛保護的公子 但人還蠻不錯他的父母及奶奶也都認定我這兒媳婦 對我都很好連他訂做禮服父親公司的職員都對我很好後來 遇到老爺 我也選擇了老爺期間也鬧了點家庭革命所有人都責罵我 能嫁入好人家濾桶是多少人求之不得壓連他父親公司的職員都嘆 真可惜 直說你嫁進來包准你生活無慮等等話語直至今日 有酒店經紀朋友問我 後不後悔我搖頭 不會 其實嫁入豪門有嫁入豪門的隱憂 其實老爺 對雯真的很好 酒店工作脾氣也好 不抽煙也不喝酒 就是話多了點既然好 那為何還會越界?有人說 婚外只要不傷害另一酒店打工個家庭 不傷害對方 又有何關西呢其實 在雯認為 一但踏入了婚外情 就是傷害2個家庭也只能酒店兼職將傷害減到最低 多為對方的家庭設想 別想要全部的佔有踏入婚外情 種種的原因與理由 其實酒店經紀都是在為自己找藉口罷了只能說在 不對的時間(半夜) 不對的地點(網路) 不小心遇到對的人(寶貝公)串燒說到寶貝公 前幾天 有人跟我說他的第六感直覺 寶貝公目前應該不只我一個外遇女人辣 希望你的酒店工作第六感不準
- Oct 29 Mon 2012 18:27
哄小星星的方法
哄小星星的方法有鑑於上週日在圓山飯店發生的小星星大鬧會場事件,我特地在此召告世人哄小星星的方法, 下回再看到這位關鍵字排名小妞撒潑兼耍賴時,可以擇其一二用之 1. 讓小星星爬到背上背背,最好是邊走邊搖,她會笑得很開心2. 讓小星星聽手機濾桶裡的音樂,最好是舞曲,她會很興奮地大叫3. 跟小星星玩親親(嘴巴),她知道這是愛的表示4. 小星星喜歡玩有聲音的好房網東西,如手搖鈴或搖起來有聲音的玩具,或是塑膠袋,也喜歡玩電線,因為甩起來有聲音5. 喜歡聽動感音樂6. 喜歡坐土地買賣在電視前看著電視,但到底有沒有看到什麼不了解7. 喜歡洗頭髮(坐著洗,頭低低的)洗澡,最喜歡泡澡玩打水8. 喜歡土地買賣吃東西或喝飲料,大部份都喜歡,只要不要太刺激的味道, 如太辣或太酸9. 樂器中最喜歡鼓聲,也會雙手拍康加鼓出聲,很花蓮民宿有節奏感, 會拍出老師唱過的歌的節奏10. 遊樂場上最喜歡的遊樂器材是盪鞦韆,也喜歡搖搖馬和溜滑梯11. 感統教室中最裝潢喜歡在球池裡玩丟球,也喜歡坐飛機或滾筒鞦韆,喜歡搖得很高12. 喜歡大人把她舉高搖或飛或加速俯衝落下等刺激的動作,結婚西裝會笑得很HIGH13. 喜歡玩123身體往後倒的信任遊戲14. 喜歡大人正面抱她,也會主動爬到大人腿上到身上
土地買賣
土地買賣
